onsdag 22. august 2012

Hjemmelaget müsli

1/2 dl quinoa
1/2 dl linfrø
1/2 dl sesamfrø
1/2 dl bokhveteflak
1 dl havregryn
1 dl solsikkefrø
2 ss flytende honning
1 ss sirup

Sett stekeovnen på 140-150 grader. Bland alle ingrediensene i en bolle. Spred müsliblandningen utover et bakeark på en stekeplate. Stek midt i ovnen i 20-30 min. Pass på müslin skal bli lysebrun men må ikke brennes.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar